心理學專家們列舉的
“老有老的好”的10大理由。
1.你會更有智慧
“要是你一生都在不停地讀書、思考和創造，
那麼你在獲得知識的同時，
智力還可能有所上升。”
《女人如何衰老》一書的作者羅賓赫尼格如是說。
這就是說，
年歲儘管可能使推理、記憶的速度放慢，
但並不一定會降低思維的品質。
2.你會更堅強
神經學家教授喬治威蘭特博士的研究顯示，
隨著年齡的增大，
我們的心理防衛機制會神奇地變得更為堅強。
這就是說，年輕人保護自己往往靠策略，
諸如否認、辯駁等等，
而中老年人則更依賴於
諸如幽默、利他、創新等更為科學、健康的手段。
《鼓足勇氣迎接衰老》一書的作者菲裡普褒曼
說 “很少能看見一個中老年人
會在緩慢又擁擠的電梯內焦躁不安，
但罵爹罵娘的年輕人卻隨處可見。”
3.你感到了自己有力量
大多數人是在其中年期
才達到了他們事業的頂峰。
精神分析學家伊裡莎白奧金克勞斯指出
“這才是最富競爭力的年歲。”
4.你的婚姻更美好
隨著年歲的增長，
你的婚姻會變得更為穩固，
而結婚時間愈久，
你便會愈加珍惜你的婚姻。
5.你越來越成為你自己
心理學家瑪迪格森弗爾德則說“您的年紀愈大，
你的個性往往會顯得愈明晰，
你會把自己的所思、所愛、所恨理得更順，
你終於明白你到底是個怎麼樣的人了。”
6.你會變得多多為他人考慮
據一項最新調查，
84％的接受調查者認定：
人到中年會變得更富同情心。
當我們的孩子長大之後，
我們的愛心卻繼續增加。
7.你對年輕人會更加寬容
當你成為爺爺或奶奶之後，
你便會心生一種與新一代同享天倫之樂的熱望，
你對年輕人也會變得更為寬容，
因為你終於認識到了“人生苦短”。
8.你的天地會更加寬敞
老年病學家羅伯特布斯勒所說
“要是你不斷滋養、發展你的種種關係，
那麼當你進入中年期後，
你可能擁有了一張結實的人際網路……
彼此愛護，彼此關照。”
9.你做事更有動力
老年人通常會認為有生之年不多了，
但這種認識
又使得他們更清楚地認識到時間之寶貴，
讓他們對事業更具有一種緊迫感。
研究已證實，
興趣和壓力還可能有增壽之效。
10.你的精神生活更豐富多采
這是因為，
你有了充足的時間
對你的人生經驗作反思和總結，
其結果或是信仰的深化，
或是心靈的一次飛躍……
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